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Conseil vidéo: un exercice pour une meilleure rotation des hanches

mar 25 juin
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A l'adresse, les hanches sont droites vers la balle. Lors d'un bon swing, les hanches sont à 45 degrés dirigées vers l'objectif au moment de la frappe de balle. Cette différence de rotation des hanches est expliquée dans cette vidéo. Voici un exercice simple pour apprendre à bien bouger les hanches au moment de l'impact.

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