Hank Haney, entraîneur de Tiger Woods de 2004 à 2010, a dévoilé le programme d'entraînement de Tiger à l'époque.
Voici à quoi ressemblait une journée d'entraînement :
5 h 30 : Lever
6 h 00 – 7 h 00 : Entraînement cardio
7 h 15 – 8 h 30 : Musculation
8 h 30 – 9 h 00 : Petit-déjeuner
9 h 30 – 11 h 00 : frapper des balles d'entraînement
11 h 00 – 11 h 30 : putting
11 h 30 – 12 h 30 : jouer 9 trous
12 h 30 – 13 h 00 : déjeuner
13 h 00 – 15 h 00 : frapper des balles d'entraînement
15 h 00 – 16 h 30 : jouer 9 trous
16 h 30 – 17 h 00 : frapper des balles d'entraînement
17 h 00 – 17 h 30 : putting
17 h 30 – 18 h 30 : séance de musculation
19 h 00 - … : dîner
Pfff…